Heute ist die Gelegenheit, einen ganz besonderen Tag zu leben, ihn zu etwas Kostbarem und Speziellem werden zu lassen, so dass du vielleicht in einiger Zeit voller Leidenschaft und Begeisterung deinen Enkelkindern davon erzählen wirst.

1. Mach mal etwas völlig Neues
Die Veränderung, der Wechsel sind Vorgänge, die dem Leben wirklich Würze geben. Du kannst etwas tausendmal sehen oder tun, doch es gibt nur eine einzige Gelegenheit, etwas zum ersten Mal zu sehen oder zu tun. Neue Erfahrungen bereichern unser Herz und unseren Geist und helfen uns zu wachsen. Verschliesse dich nicht vor Neuem.

2. Tauche ein in die Welt
Die lebendigsten Erinnerungen sind Folgen intensiver und interessanter Lebenserfahrungen. Was also tun? Beginne damit, den Fernseher auszuschalten. Lass das bequeme Sofa Sofa sein und geh hinaus an die frische Luft. Geh und entdecke die Welt! Tausche dich aus mit Menschen und mit der Natur um dich herum, geniesse einfach die Freuden, die das Leben dir bietet und freue dich an allem, was sich vor dir öffnet.

3. Engagiere dich für etwas, was wirklich für dich zählt
Gib dir eine Aufgabe, die dir viel bedeutet, sei es ein persönliches Projekt oder im Rahmen einer grösseren Angelegenheit, die du mit anderen zusammen anpackst. Folge deinen Träumen, tu jetzt das, was du immer schon gewünscht hast, was du aus irgendwelchen Gründen zurückgestellt oder verschoben hast. Heute ist der richtige Tag, um es anzupacken.

4. Fordere deine Körper und deinen Geist
Lerne etwas Neues. Sei kreativ. Baue etwas aus dem Nichts heraus auf, ungeachtet, wie bedeutend oder unbedeutend es sei. Laufe schneller als du es je getan hast. Stecke deine GRenzen neu. Konzentriere dich auf wenige Dinge und weniger Aktivitäten und gib dein Bestes für das, was du auswählst. Verzettele dich nicht, fokussiere dich auf das, was wirklich wichtig für dich ist. Mach das Heute zu deinem Tag.

5. Folge deinem Instinkt
Versuche, 'Ja' zu sagen zu einer neuen Chance, ohne lange darüber nachzudenken. Höre auf dein Herz und deinen Bauch, um Entscheidungen zu treffen, vertraue deinem Instinkt. Nicht alles im Leben muss geplant sein, zum Glück! Viele wunderbare Gelegenheiten in deinem Leben klopfen an deine Türe, wenn du es am wenigsten erwartest. Sei flexibel, sei offen, sei spontan.

6. Lächle
Vieles, was uns im Laufe unseres Lebens zustösst, ist per sé weder gut noch schlecht. Alles ist eine Frage unserer Perspektive. Sei deshalb immer positiv und optimistisch. Versuche, die Dinge zu verbessern, aber akzeptiere die Wirklichkeit vor dir mit Gelassenheit. Heiter weiter!

7. Sei authentisch, sei du selbst
Judy Garland sagte: "Sei eine erstklassige Ausgabe deiner selbst, keine zweitklassige von jemand anderem." Halte dich daran. Das Leben eines anderen zu kopieren bringt dich nirgendwo hin. Wenn du du selbst bist, bist du einzigartig. Wenn du nciht du selbst bist, lebst du nicht wirklich und grenzt dein Leben ein. Und wenn dein einziges Ziel ist, zu überleben, wirst du keinen unvergesslichen Tag erleben.

8. Hilf jemandem, der es nötig hat
Im Leben bekommst du immer das zurück, was du gibst. Wenn du einen positiven Einfluss auf einen anderen Menschen hast, fällt das auf dich zurück und auch du wirst dich besser fühlen. Tu etwas, was grösser ist als du, denn nichts ist wirklcih unmöglich. Tu etwas, was dem Nächsten hilft, glücklich zu sein ider weniger zu leiden. Du wirst gleich dafür entschädigt werden. Das wird eine unvergessliche Erfahrung sein.

9. Lache
Viele unvergessliche Momente in deinem Leben sind solche, an denen du herzlich gelacht hast.

10. Verbringe Zeit mit Kindern
Die Kinder leben, indem sie ihrem Instinkt folgen, sie sind offen und natürlich. Sie sind begeistert vom Leben, lernwillig und neugierig auf alles. Wir können viel von ihnen lernen. Beobachte, wie sie spielen, wie sie dem Leben gegenüber stehen, wie sie etwas kreieren, wie sie Fragen stellen.
Spiele mit den Kindern, verliere dich im Vergnügen mit ihnen zusammen, verwandle dich in einen Dinosaurier, in einen Gorilla oder in einen Superhelden. Hab Spass und lerne von ihnen, wie man unbekümmert lebt.

11. Verzeihe
Rachegefühle sind ein Musterbeispiel, wie man leichtsinnig die Chance vergibt, glücklich zu sein. Ziemlich sicher verdienen diejenigen, denen du verziehen hast, im Grunde eine neue Chance. Geh ihnen entgegen, wirf das Vergangene hinter dich und versuche, neue, feste Grundlagen zu schaffen.

12. Tu etwas, was du schon lange gerne tun wolltest
Nimm einen kleinen Traum und verwandle ihn in Wirklichkeit.

13. Verhalte dich so, als ob heute ein ausserordentlicher Tag wäre
Verhalte dich so und du wirst sehen, dass der Tag tatsächlich ausserordentlich sein wird. Wir handeln im Grunde immer so, wie wir uns fühlen und unser Gemüt passt sich stets dem an, was wir tun und denken. Die richtige Entscheidung führt immer zu positiven Erfahrungen.

14. Sei präsent. hier und jetzt.
Dieser Punkt kommt als letzter, da er irgendwie alle vorgängigen Punkte umfasst. Lass nicht zu, dass dein Leben dir entgleitet. Anstatt dich über die Vergangenheit zu ärgern oder dich über die Zukunft zu sorgen, beginne, dich zu engagieren und im Moment zu leben, hier und jetzt. Der jetzige Moment ist das Leben. Lass es nicht entfliehen.

Quelle: Vivizen.com

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